Bollywood

une danse qui nous vient d’Inde

renforcement
musculaire
perte de
poids
souffle
endurance

Dansez comme les acteurs des films de Bollywood !

Les Cercles de la Forme proposent 10 cours de danse : il y en a pour tous les styles. Traditionnelles ou contemporaines, à danser seul ou en couple : suivez la cadence !

La danse bollywood est une forme de danse utilisée dans les films indiens. Elle mélange plusieurs styles : danse du ventre, danse des courtisanes, kathak classique, tawaif, bhangra, bharata natyam, folk indien, modern jazz et même danse érotique occidentale.

Depuis les années 2000, le style bollywood a évolué en s’imprégnant des danses occidentales (disco, salsa, hip-hop, break dance).

Mais dans la danse bollywood, les costumes sont aussi important que la technique : faites-vous plaisir et dansez en costume aux couleurs chatoyantes !

Vous recherchez une danse gracieuse et expressive ? Bollywood est faite pour vous !

Les bénéfices de la danse bollywood ?

  • Grâce, maintien, féminité : cette danse booste le moral.
  • La danse bollywood se pratique à tout âge.
  • Son côté théâtral et ses costumes en font une danse vraiment particulière.

Bon à savoir :

  • Durée : de 1h à 1h30
  • Matériel : une tenue où vous êtes à l’aise, des chaussures de danse, et pourquoi pas un costume bollywood ?

Travaillez votre maintien et votre souplesse avec la danse classique par exemple, pour que la danse bollywood soit encore plus plaisante.

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