Boxe thaï (Muay Thaï) 

souplesse, force et réflexes !

renforcement
musculaire
perte de
poids
souffle
endurance

les prochains cours pour cette activité

16H45 - 17H45

Tous les cours pour cette activité

Recherchez
un horaire

Clubs
Activités
Jour
Durée
A partir de
Jusqu'à
9 résultats


Un des sports de combat les plus complets !

Les arts martiaux développent de nombreuses capacités physiques et conduisent à une philosophie de vie positive. Aux Cercles, bénéficiez de l’enseignement d’experts !

La boxe thaï (muay thaï) est le sport de combat le plus complet en boxe pieds-poings. Elle autorise, contrairement à la boxe française par exemple, l’usage des techniques de coudes, de genoux, de préhension et de corps à corps.

Cet art martial était pratiqué par les militaires thaïlandais du 16ème siècle et est aujourd’hui le sport national en Thaïlande.

Contrairement aux idées reçues, la boxe thaï est réglementée et tous les coups ne sont pas permis.

Initiez-vous à cet art ou développez votre technique aux Cercles de la Forme !

Les bénéfices de la boxe thaï ?

  • Vous gagnez en agilité, souplesse et endurance.
  • Une pratique intensive = un mental et un corps d’acier !
  • La boxe thaï se pratique à tout âge.

Bon à savoir :

  • Durée : 1h15 à 1h30
  • Matériel : short, gants, protections

La boxe thaï est un art martial exigeant : optimisez votre condition physique (cardio-training, musculation) sans oublier votre souplesse (stretching).

rejoignez-nous !