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Barre au sol
La barre au sol inspirée des exercices de la Danse Classique visant le maintien, la pureté des gestes, le port de tête, le placement, le souci d'élégance, permet d'assouplir ses articulations, de muscler son corps, de rééquilibrer sa musculature.
Les Cercles de la Forme proposent ces cours que beaucoup de nos adhérents choisissent avec la Danse Classique ou le Modern Jazz.