Djembel

bougez sur des rythmes africains

renforcement
musculaire
perte de
poids
souffle
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Club Activité Jour Horaires Durée
Maillot 17èmeDjembelSamedi17H1h
Batignolles 17èmeDjembelVendredi18H1h
Batignolles 17èmeDjembelMardi19H451h
Diderot 12èmeDjembelLundi21H1h
Club Activité
Jour Horaires
Samedi17H - 18H
Vendredi18H - 19H
Mardi19H45 - 20H45
Lundi21H - 22H


L’Afrique dans le corps et le cœur : vive le cours de Djembel

Les Cercles de la Forme proposent 10 cours de danse : il y en a pour tous les styles. Traditionnelles ou contemporaines, à danser seul ou en couple : suivez la cadence !

Vibrez au son des percussions et entrez dans la danse !

Avec le Djembel, le dynamisme  au rendez vous : dansez sur les musiques afros, aussi toniques que rythmées, et laissez votre corps s’exprimer.

Vous verrez, c’est simple : la gestuelle et les mouvements du Djembel répondent à des séquences bien spécifiques dans la musique africaine, votre corps aura envie de coller au rythmes que vous entendez et vous ne sentirez (presque) pas l’effort physique que vous ferez.

Car oui, le Djembel est ludique, mais c’est aussi un excellent brûle-calories, le tout dans une ambiance de folie.

Les bénéfices du Djembel ?

  • Vous gagnez en tonicité et en souplesse
  • Le Djembel est un cours qui déstresse : bonne humeur garantie !
  • Cette danse convient aux hommes comme aux femmes

Bon à savoir :

  • Durée : 1h
  • Matériel : tenue légère, baskets, serviette, bouteille d’eau

Fan de Djembel ? Découvrez aussi nos cours de danse africaine, ou changer de continent en essayant la salsa !

 

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