Le samedi 7 janvier, de 15h30 à 18h30, retrouvez Magali pour un stage de Yoga Kundalini au Cercle Montmartre.
Au programme, 3h de Yoga Kundalini Chakra 1 Racine relié à la terre Muladhara
Venez découvrir Le Chakra Muladhara, le chakra racine vous unissant avec l’énergie de la Terre, est primordial puisqu’il puise son énergie vers l’extérieur pour en faire bénéficier l’intérieur. Il est relié aux glandes surrénales, à la vessie, aux organes sexuels, et à la circulation du sang dans les membres inférieurs.
C’est ce chakra qui influence la température de votre corps, votre énergie globale, et vos fonctions d’auto-préservation via les glandes adrénalines. C’est aussi lui qui vous unit avec le monde matériel et ce qui concerne l’argent de près ou de loin.
Puisqu’il est associé à la survie, ce Chakra est responsable des sentiments profondément ancrés d’insécurité, d’instabilité et de peur. Il est celui qui reflète votre relation avec la Terre, votre situation par rapport à celle-ci, et s’il est bien nourri, il est aussi celui qui vous donne votre force et votre capacité à affronter les obstacles de la vie.
A quoi correspond-il? A quelle glande est-il lié? A quelles émotions? Comment l’équilibrer ou l’activer?
Ce sont les exercices de Yoga qui travaillent sur cela, le mantra, la respiration qui est liée et l’alimentation qui peuvent aider à l’équilibrer.
Ce stage est accessible à tous les niveaux, débutants bienvenus.
Ce stage sera au prix de 35€ pour les adhérents, et 50€ pour les non-adhérents.
ATTENTION :
– Lors de l’inscription, ne cliquez qu’une seule et unique fois sur la réservation.
– Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante. En cas de non présentation, votre possibilité d’inscription sera bloquée pendant 1 mois.
Bienvenue dans notre stage de yoga dédié au Chakra 5 de la gorge, Vishuddha, en lien avec l'élément de l'éther !
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