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8 OCT.

Stage de Cross Training spécial Kettlebells

Les Cercles de la Forme sont à vos côtés pour vous accompagner dans votre Stage de Cross Training spécial Kettlebells.

Bonjour à tous, Ludjy va proposer un stage de Cross Training spécial Kettlebells d’une duré ...

les actualités de vos clubs

Le 21 août 2022 Coaching Sportif Programme en salle de sport pour une femme

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Les Cercles de la Forme sont à vos côtés pour vous accompagner dans votre programme en salle de sport.

Le 19 août 2022 Coaching Sportif Programme de musculation : 3 fois par semaine

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Nous vous avons préparé un entraînement de musculation à réaliser 3 fois par semaine.

Le 18 août 2022 Coaching Sportif Comment muscler les bras ?

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Comment muscler les bras ?

Pourquoi les travailler ? Quels exercices ? À quelle fréquence ? Les Cercles de la Forme vous livrent des conseils pour des bras puissants et fit !

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