Non classé Archives - Cercles de la Forme

16 FEV

Stage de self-défense

Ce stage est ouvert aux enfants adhérents et non-adhérents, mais aussi pour tous les niveaux.

9 FEVRIER Krav Maga Stage de Krav Maga

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Stage de Krav Maga

Ce stage est conçu pour développer vos réflexes, votre sang-froid, et votre capacité à prendre des décisions rapides et efficaces face au danger.

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Les exercices polyarticulaires : pourquoi sont-ils indispensables

Squat, soulevé de terre, développé couché sont autant d’exercices polyarticulaires. Nous vous présentons tous ces exercices dans le détail afin que vous puissiez les réaliser en salle.

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Stage de Pas de Deux

Rejoignez-nous pour un stage unique dédié à l'apprentissage des fondamentaux du travail du Pas de deux entre danseuses et danseurs !

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