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Découvrez le Sambo !

Mais, le SAMBO, qu’est-ce que c’est? D’où vient-il, quels bénéfices apporte-t-il ? Voici quelques infos sur un sport que vous allez très vite adopter !

Effort, technique et spectacle

Une chose est sûre, les arts martiaux ne sont pas des sports comme les autres. Parfois considérés comme violents par les néophytes, la pratique de ces disciplines demande en réalité une grande maitrise technique, une analyse fine et rapide des situations et une bonne condition physique générale. Il est reconnu que pratiquer un sport de combat comme le Sambo éveille à la connaissance de soi et de son corps et favorise l’autodiscipline. En effet, en plus d’apprendre à maîtriser son corps, les valeurs d’abnégation, de dépassement de soi, de courage et d’entraide inhérentes à ce sport d’origine russe sont fortes.

Cet hybride du judo, de l’aïkido, du karaté, de la boxe et de beaucoup d’autre styles de luttes est un sport de combat ultra complet. Il est divisé en trois pratiques, le Sambo sportif, le Sambo combat et le Sambo défense.

Ce qui fait du Sambo LE sport de combat de référence, c’est la variété des techniques autorisées, et son aspect spectaculaire malgré sa grande efficacité. Debout comme au sol, avec les bras, les jambes et même la tête, chaque situation au Sambo ouvre une fenêtre d’attaque et rien n’est jamais perdu.

Quel équipement pour le sambo?

Le Sambo se pratique en Kurtka (sorte de veste de « kimono »), attachée par une ceinture, et en short. Des chaussures souples, qui ressemblent à celles de la lutte sont portées en compétition.

Le Sambo combat, qui autorise les coups portés (comme à la boxe), nécessite un casque, des mitaines et des protèges tibias couvrant le coup de pied.

Il n’est toutefois pas nécessaire d’avoir une tenue spécifique Sambo lorsque l’on débute l’activité.

Pourquoi choisir le Sambo ?

Le Sambo est le choix idéal pour débuter le sport de combat. Sa pratique favorise la coordination, développe une motricité fine quelque soit l’âge du pratiquant, et permet de s’épanouir dans un sport de combat en toute sécurité.

Les curieux qui testeront cette discipline découvriront une véritable passion qui les amènera à se dépasser pour devenir de vrais Sambo fighters !

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