Stage Hatha Flow Yoga
🌿 Stage de Hatha Flow Yoga avec Amel 🌿
Venez vous recentrer et vous reconnecter à votre énergie vitale lors de ce stage de Hatha Flow Yoga avec Amel. 🧘♀️
Durant 1h30, venez découvrir une pratique fluide et consciente, alliant force, mobilité, équilibre et détente. 💫
Ce stage est l’occasion de prendre le temps d’approfondir les postures, d’harmoniser le souffle et le mouvement, et de libérer les tensions physiques et mentales.
Pour qui ?
Adhérents et non adhérents, débutants et intermédiaires en yoga bienvenus.
Au programme :
Un temps de centrage et de respiration (pranayama)
Une séquence fluide et dynamique de Hatha Flow, accessible et progressive
Des postures pour renforcer, assouplir et apaiser
Une relaxation profonde en fin de séance
Ce moment est dédié à la connexion avec soi, sans recherche de performance, dans l’écoute et la bienveillance envers son corps.
📍 Cercle de la Forme Cherche-Midi, 100 rue du Cherche-Midi, Paris 6ème
🗓️ Le dimanche 27 juillet de 14h00 à 15h30
📞 01 40 64 30 92
ATTENTION :
– Lors de l’inscription, ne cliquez qu’une seule et unique fois sur la réservation.
– Le nombre de personnes étant limité, votre INSCRIPTION est engageante
– Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation
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