Les cours Radical Fitness arrivent en 2015 aux Cercles

Pour une nouvelle encore plus sportive, Les Cercles de la Forme sont heureux de vous proposer des nouveaux cours du programme de fitness Radical.

Ces cours vous ont été présentés lors des Portes ouvertes du Cercle Diderot en novembre dernier. Après avoir rencontrés un grand succès, ils sont aujourd’hui sur les plannings 2015 de vos salles de sport.

U BOUND ® est l’indiscutable évolution des programmes de Fitness !Rebondir sur un mini trampoline entraîne un travail de haute intensité, aux faibles impacts renforçant vos articulations.

Cette intensité vous assurera une perte calorique approximative de 900 calories par cours. U BOUND ® est réellement très simple, efficace et vraiment amusant, il permettra d’activer le système lymphatique des participants pour aider la libération des toxines.

Un excellent programme de « cycling indoor », créé spécialement pour satisfaire les plus exigeantes demandes de tous ceux qui aiment le cycling.

Ce programme d’entraînement très varié composé de 3 versions (Full Day, Climb Day et Race Day) fait de TOP RIDE ® un cours complet, divertissant, motivant et d’une grande efficacité.

MEGA DANZ® est un incroyable programme rythmé de RADICAL FITNESS. Salsa, Hip hop, Danse, Merengue, Reggaeton, Jazz, Flamenco, Pop, Street Dance, son format rénové facilite l’enseignement de chaque chorégraphie, outre des rythmes variés et divertissants, MEGA DANZ® vous assure un entraînement cardiovasculaire efficace qui donnera des résultats réels et rapides d’élimination des graisses.

Horaires des nouveaux cours Radical Fitness

ORNANO :

Vendredi :• 12h30 à 13h30 : Top Ride• 19h00-19h45 : Méga Danz• 19h45-20h30 : U Bound• 20h30-21h15 : Top Ride

DIDEROT :

Jeudi :• 9h30 à 10h15 : Top Ride• 12h30-13h15 : Méga Danz / 13h15-14h00 : U Bound

Vendredi : • 9h30-10h30 : Top Ride• 20h00-21h00 : Biking vidéo

PORTE DE VERSAILLES :

Jeudi :• 18h00-18h45 : Méga Danz • 18h45-19h30 : U Bound

Pour plus d’informations concernant les cours et horaires du programme Radical Fitness aux Cercles de la Forme, consultez notre site web ou bien contacter nos équipes d’accueil pour faire un cours d’essai.