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Titre du stage : Stage Krav Maga et Boxe pieds-poings
Stage découverte Krav Maga & Boxe pieds-poings - Tous niveaux 🥊
Envie d’apprendre à vous défendre tout en explorant les bases du Krav Maga, de la Boxe Anglaise et Thaïlandaise ? Rejoignez Jacky et Rida pour ce stage accessible à tous, débutants comme confirmés
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les actualités de vos clubs
LE 12 DECEMBRE Coaching Sportif Découvrez le yoga aérien : entre équilibre et flexibilité
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Le yoga aérien combine les postures traditionnelles de yoga avec des mouvements inspirés de la danse, du pilates et des arts aériens.
11 JANVIER bain sonore Rejoignez Magali pour un atelier bain sonore qui vous transportera dans un état profond de relaxation et de bien-être.
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Une expérience transcendante où les vibrations sonores guident chaque cellule de votre être vers un état profond de détente, de relaxation et de réalignement.
LE 05 DECEMBRE Coaching Sportif Programme de tractions : développer la force du haut du corps ?
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Les tractions sont l'un des exercices de musculation les plus efficaces pour développer la force des bras, du dos et des épaules.
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