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Nous avons une grande nouvelle à partager avec vous : Les Cercles de la Forme ont été élus Meill ...
Vous vous posez la question de combien de calories par jour vous devez consommer ? Voici de nombreuses réponses sur les calories, les dépenses énergétiques, le métabolisme basal.
Développée dans les années 1960 par Alfonso Caycedo, la sophrologie combine des techniques de respiration, de relaxation musculaire, de visualisation positive et de méditation.
Le Reformer Pilates est une méthode d'entraînement physique qui combine des mouvements de Pilates traditionnels avec l'utilisation d'un appareil spécifique appelé « Reformer ».
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