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18 MAI

Stage Pas de Deux

Participez à un stage exceptionnel de Pas de Deux avec Mariana Dea Burgada et Matt Vauflart, danseur à l'Opéra de Paris ! Débutants et intermédiaires, venez perfectionner votre technique en duo le 18 mai 2025 au Cercle Ornano.

Rejoignez Mariana Dea Burgada et venez vivre une expérience unique en découvrant ou en approfondis ...

les actualités de vos clubs

LE 06 MARS Coaching Sportif Quels exercices pour débloquer le nerf sciatique ?

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Vous vous demandez comment débloquer le nerf sciatique ? Voici des exercices et différentes méthodes afin de débloquer le nerf sciatique lorsqu’il est bloqué.

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Vous vous posez la question de combien de calories par jour vous devez consommer ? Voici de nombreuses réponses sur les calories, les dépenses énergétiques, le métabolisme basal.

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