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Catégorie : sophrologie

03 DECEMBRE Stages Découvrez l'Art du Lâcher-Prise et de l'Écoute de Soi

03 DEC

Découvrez l'Art du Lâcher-Prise et de l'Écoute de Soi

Si vous cherchez à mieux gérer le stress, renforcer votre confiance en vous, et atteindre un équilibre émotionnel durable, cette expérience est faite pour vous.

11 MARS 2023 Non classé Stage anti stress par la Sophrologie le 11/03  à 14h au Cercle Batignolles 

11 MAR.

Stage anti stress par la Sophrologie le 11/03  à 14h au Cercle Batignolles 

La Sophrologie est une méthode de relaxation créée par un neuropsychiatre, qui utilise le contrôle du souffle, la contraction et décontraction musculaire et la projection d'images apaisantes.

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