Biking

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Le fitness aux Cercles de la Forme, c’est tout un panel d’activités de renforcement musculaire, de cardio et de stretching pour votre (re)mise en forme. Faites votre choix !

Le Biking est un cours de cyclisme en salle qui consiste en l’utilisation de vélos fixes en salle, et en groupe, le tout en musique. Avec un coach sportif, les exercices proposés sont basés sur la résistance cardio respiratoire et le travail musculaire. Le Biking est tout particulièrement conseillé pour la perte de poids.

Cours de Biking en salle de sport
Cours de biking paris
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