BLOG
Les stages
des Cercles de la Forme
Découvrez tous nos stages, ouverts à tous, adhérents ou non adhérents et profitez en pour pratiquer votre activité favorite !
Pour vous inscrire, rien de plus simple, il vous suffit de sélectionner votre stage ci dessous, et de suivre les indications dans la page.
Mais ne tardez pas, les places sont limitées !
9 FEVRIER Krav Maga Stage de Krav Maga
Stage de Krav Maga
Ce stage est conçu pour développer vos réflexes, votre sang-froid, et votre capacité à prendre des décisions rapides et efficaces face au danger.
02 FEVRIER Yoga Stage de Yoga Doux, Yoga des Yeux et Yoga du Visage
Stage de Yoga Doux, Yoga des Yeux et Yoga du Visage
Nous vous proposons un moment unique dédié à la détente et au bien-être, de la tête aux pieds
1 FEVRIER stage d'initiation 🌿✨ Stage de Sophro-Relaxation au Cercle de la Forme Saint Lazare ✨🌿
🌿✨ Stage de Sophro-Relaxation au Cercle de la Forme Saint Lazare ✨🌿
Pour bien commencer l’année, venez vous ressourcer, vous régénérer, et vous revitaliser. Offrez-vous une pause bien-être et reconnectez-vous à vous-même lors de notre stage de sophro-relaxation animé par les expertes Magali et Lili.
La sophro-relaxation est une méthode douce qui combine des techniques de relaxation et de respiration pour apaiser les tensions physiques et mentales, réduire le stress et améliorer votre bien-être général. Au programme de cette séance : des exercices pratiques pour relâcher les blocages corporels, un moment de méditation guidée pour calmer l’esprit, et des conseils pour intégrer cette pratique dans votre quotidien. 🌸
30 NOVEMBRE Non classé Envie de rééquilibrer vos hormones naturellement et de retrouver vitalité et bien-être ? Cet atelier est fait pour vous ! 🧘♀️💖
Envie de rééquilibrer vos hormones naturellement et de retrouver vitalité et bien-être ? Cet atelier est fait pour vous ! 🧘♀️💖
Ouvert à tous, il est spécialement conçu pour aider celles qui traversent la préménopause ou la ménopause, souffrent de stress, d'hypothyroïdie, du syndrome des ovaires polykystiques, ou de tensions prémenstruelles. Ce stage est également idéal pour améliorer la fertilité et soulager les symptômes liés aux cycles menstruels.
Le Yoga des Hormones stimule les principales glandes responsables de la production hormonale et offre des bienfaits immédiats pour le corps et l'esprit :
- Évacuer le stress
- Stimuler la libido
- Améliorer le sommeil
- Booster les hormones en période de préménopause et à toute étape de la vie d'une femme
5 OCTOBRE Stages FITNESS JUMP SAISON 3
FITNESS JUMP SAISON 3
FITNESS JUMP SAISON 3 🚀🎉
Prêt(e) à prendre de la hauteur ? Rejoignez Evgeniya au Cercle Porte de Versailles pour vivre une expérience inédite et remplie d’adrénaline avec nos sauts aériens fous et amusants dans une ambiance 100% fun et motivante ! 😎🙌
14 SEPTEMBRE Stage Rejoignez-nous pour une expérience transcendante au sein du Cercle Raspail, où Mona vous guidera à travers une séance harmonieuse de Yin Yoga & Nidra 💆🧘
Rejoignez-nous pour une expérience transcendante au sein du Cercle Raspail, où Mona vous guidera à travers une séance harmonieuse de Yin Yoga & Nidra 💆🧘
Rejoignez-nous pour une expérience transcendante au sein du Cercle Raspail, où Mona vous guidera à travers une séance harmonieuse de Yin Yoga & Nidra 💆🧘
Plongez dans une méditation guidée, libérant les tensions mentales et physiques, avec le Yin Yoga, une pratique favorisant la flexibilité, et le Yoga Nidra, une technique de relaxation profonde. Mona, maître dans l'art de l'harmonie du mouvement et de l'apaisement de l'esprit, crée une symphonie de relaxation totale.🧘
Rejoignez Mona pour une aventure régénérante et harmonieuse. Venez découvrir l'harmonie profonde qui réside en vous, et laissez-vous emporter par la quiétude de cette expérience unique au Cercle Raspail.🤸🌈
100% sécurisé
Votre navigateur n'est pas à jour
Pour une expérience optimale, gardez votre navigateur à jour. Obtenez ici les versions les plus récentes : Choix du navigateur