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Les stages
des Cercles de la Forme

Découvrez tous nos stages, ouverts à tous, adhérents ou non adhérents et profitez en pour pratiquer votre activité favorite !

Pour vous inscrire, rien de plus simple, il vous suffit de sélectionner votre stage ci dessous, et de suivre les indications dans la page.

Mais ne tardez pas, les places sont limitées !

22 FEV

Challenge sportif et initiation aux machines de musculation

Événement féminin alliant sport et découverte, challenge amusant, initiation musculation, confiance, convivialité, pour débutantes ou confirmées

02 MARS Yoga Stage de Yoga Vinyasa Flow

02 MAR

Stage de Yoga Vinyasa Flow

Débutants ou intermédiaires, rejoignez Mona pour un stage de Yoga Vinyasa qui vous invite à l'ouverture de votre cœur et à vous mettre à l'écoute de vous-même et de vos inspirations

8 MAR

Stage Duo Power Women

Débutantes ou intermédiaires, rejoignez Sophie pour un stage unique à l'occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes : un Circuit Femmes en Duo, format Circuit Training.

23 FÉVRIER Danse Stage de Heels Cabaret

23 FEV

Stage de Heels Cabaret

Participez à un stage de cabaret exceptionnel animé par Nadejda, ancienne danseuse du Lido, pour développer confiance, créativité et techniques artistiques dans une ambiance conviviale.

2 FEV

Stage d'Initiation à la Danse Classique

Rejoignez Maria pour une initiation exceptionnelle, spécialement conçue pour les adultes et les adolescents débutants.

8 FEVRIER bain Sonore Healing Sound Stage de Bain Sonore

8 FEV

Stage de Bain Sonore

Plongez dans un monde de vibrations apaisantes grâce aux bols tibétains, bols de cristal, gong, tambour, diapasob et carillons éoliens

9 FEV

Stage de Pas de Deux

Nous aurons le plaisir d’accueillir Matt Vauflart, danseur à l’Opéra National de Paris, qui partagera avec vous son expertise et son amour pour cette discipline

16 FEVRIER Arts martiaux Stage de self-défense

16 FEV

Stage de self-défense

Ce stage est ouvert aux enfants adhérents et non-adhérents, mais aussi pour tous les niveaux.

9 FEV

Stage de Krav Maga

Ce stage est conçu pour développer vos réflexes, votre sang-froid, et votre capacité à prendre des décisions rapides et efficaces face au danger.

26 JANVIER Danse Stage de Sophro-Danse

26 JAN

Stage de Sophro-Danse

Accessible à tous, ce stage est idéal pour relâcher les tensions, booster votre vitalité et retrouver une harmonie intérieure dans une ambiance conviviale et bienveillante

02 FEV

Stage de Yoga Doux, Yoga des Yeux et Yoga du Visage

Nous vous proposons un moment unique dédié à la détente et au bien-être, de la tête aux pieds

25 JANVIER Yoga Stage de Yoga des Hormones

25 JAN

Stage de Yoga des Hormones

Durant ces deux heures, Magali et Michèle, vous guideront à travers une série de postures, exercices de respiration et techniques de relaxation

01 FEV

Stage de Sophro-Relaxation au Cercle de la Forme Saint Lazare

Offrez-vous une pause bien-être et reconnectez-vous à vous-même lors de notre stage de sophro-relaxation animé par les expertes Magali et Lili.

17 DECEMBRE Chatillon 🤜Plongez dans les fondements de l'auto-défense pour vous armer face à toutes les situations.

17 DEC

🤜Plongez dans les fondements de l'auto-défense pour vous armer face à toutes les situations.

Relevez le défi avec nous lors de ce stage tous niveaux, dirigé par notre instructeur Jacky, où nous explorerons les techniques de self-défense.

19 JAN

Rejoignez-nous pour un stage de découverte du Krav Maga, accessible à tous les niveaux.

Encadrée par Jacky Rincon, cette matinée dynamique et enrichissante vous permettra d’acquérir des techniques de self-défense efficaces.
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