Stage de Stretching le 3 mars 2018 Paris Bastille
Stretching : les étirements n’auront plus de secret pour vous !
Venez participer à un stage exceptionnel avec Laurent dans notre salle de sport Bastille Paris 12ème. Vous découvrirez les clefs d’un stretching efficace pendant ce stage le 03 Mars 2018 de 15h30 à 18h30. Le stretching est le meilleur allié du corps, il permet de le préparer à l’activité physique en travaillant la souplesse et l’amplitude articulaire. Le stretching est un excellent moyen de réduire le risque de blessure car il étire les muscles et délie les articulations. Alors n’hésitez plus et inscrivez-vous sans attendre à l’accueil de nos salles de sport ou par téléphone au 01 43 07 09 09 : 30€ pour les adhérents et 40€ pour les non adhérents. Attention stage limité à 16 places. 
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