Sessions Running du mois d’Octobre au CDLF
Comme expliqué dans notre dernier article de la rentrée, les sessions Running By CDF sont réparties de la façon suivante :
Un planning fixe avec des horaires et départs qui seront toujours les mêmes.Des créneaux volants le mardi à 19h30 et le Jeudi à 12h30 qui tourneront chaque semaine sur des clubs différents.
Retrouvez le planning sur le mois d’Octobre : Cliquez sur le tableau pour le voir en plus grand
Las sessions Running by CDF vous permettent de pratiquer une activité GRATUITE et en extérieur, et à laquelle vous pouvez faire participer vos proches, sans avoir besoin d’être adhérents aux CDLF.
Plusieurs niveaux sont proposés :
- Niveau débutant léger footing à 7-8 km/h voir de la marche rapide
- Niveau intermédiaire de 10 à 10,5 km/h
- Niveau confirmé à 12km/h
Vos coachs et équipes d’accueil restent à votre entière disposition pour toute demande d’information sur les sessions Running.
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Le 20 Juil 2017
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