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Strong & Confident : Atelier 100% Féminin Envie de vous sentir plus à l’aise et autonome sur ...
Ce stage est ouvert aux enfants adhérents et non-adhérents, mais aussi pour tous les niveaux.
Accessible à tous, ce stage est idéal pour relâcher les tensions, booster votre vitalité et retrouver une harmonie intérieure dans une ambiance conviviale et bienveillante
Durant ces deux heures, Magali et Michèle, vous guideront à travers une série de postures, exercices de respiration et techniques de relaxation
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