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20 JUI

Bolivar Stages Yoga

Rejoignez notre stage "Fondations du Yoga : Atelier Postures de Base" animé par la coach Laura.

🧘‍♀️Cet atelier est pour tous les niveaux

Rejoignez notre stage « Fondations du Yoga : Atelier Postures de Base » animé par la coach Laur ...

les actualités de vos clubs

25 MAI Cercles Montmartre 🌊 Plongez dans l'univers apaisant du Bain Sonore-Relaxation avec Magali 🎶✨

25 MAI

bain sonore Cercles Montmartre relaxation profonde Stages

🌊 Plongez dans l'univers apaisant du Bain Sonore-Relaxation avec Magali 🎶✨

Laissez-vous envoûter par les douces ondes émises par les bols tibétains 🧘‍♀️✨

12 MAI

Meditation Raspail Stages Yoga

Stage de Méditation & Yin Yoga

🌿✨ Stage de Méditation & Yin Yoga avec Mona au Cercle de la Forme Raspail ✨🌿

05 MAI Stages 💪 Stage de Swiss Ball & de Barre au Sol avec Mael ! 💃

05 MAI

Barre au sol Cercles Montmartre Stages Swiss Ball

💪 Stage de Swiss Ball & de Barre au Sol avec Mael ! 💃

Découvrez le mélange parfait de force, d'équilibre et de grâce lors de ce stage unique.

27 AVR

Cherche-Midi Hatha Yoga Stages

Stage Initiation Hatha Yoga

🌿 Plongez dans la sérénité profonde avec notre stage d’initiation Hatha Yoga dirigé par Amal ! 🌿

Le 08 avril 2024 Coaching Sportif Top 5 exercices pectoraux avec haltères

08 AVR.

Coaching Sportif Musculation

Top 5 exercices pectoraux avec haltères

Quels exercices pour les pectoraux réaliser avec des haltères ? Nous vous présentons différentes sortes d’exercices pour développer les pectoraux.

27 MAR

Coaching Sportif Musculation

Les 6 meilleurs exercices de renforcement musculaire

Qu’est-ce que le renforcement musculaire et pourquoi est-ce important ? Quels sont les exercices de renforcement musculaire à privilégier ?

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