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Titre du stage : Stage Krav Maga et Boxe pieds-poings
Stage découverte Krav Maga & Boxe pieds-poings - Tous niveaux 🥊
Envie d’apprendre à vous défendre tout en explorant les bases du Krav Maga, de la Boxe Anglaise et Thaïlandaise ? Rejoignez Jacky et Rida pour ce stage accessible à tous, débutants comme confirmés
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les actualités de vos clubs
25 JANVIER
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Stage de Yoga des Hormones
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Durant ces deux heures, Magali et Michèle, vous guideront à travers une série de postures, exercices de respiration et techniques de relaxation
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Rejoins-nous le samedi 21 septembre au sein du Cercle Nation pour une séance unique qui combine fitness et techniques de combat.
Le 27 mars 2024 Coaching Sportif Les 6 meilleurs exercices de renforcement musculaire
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