1. Tu as été très longtemps professeur aux Cercles de la Forme, raconte-nous ton histoire avec eux ? C’est la première salle pour laquelle j’ai travaillé quand je suis arrivé sur Paris, c’était au Cercle Maillot pour un cours de cuisses-abdos-fessiers.
Après avoir rencontré Sandrine Bonelli, j’ai eu des créneaux fixes au Cercle Bolivar, où j’ai passé 3 années à donner des cours. Puis après au Cercle Ornano.
2. Parle-nous de cette nouvelle aventure de Trainer Les Mills ? Cela a été une très belle opportunité, lorsque je suis arrivé à Paris, j’ai rencontré plein de gens. J’ai compris un peu plus le rôle de formateur, et c’est là où je me sens bien, pour faire progresser les professeurs.
Leur montrer qu’avec un peu de travail et de la confiance, on peut faire des choses fantastiques.
3. On t’a déjà vu sur de nombreux Body Jam ou Body Attack, quelle est ta discipline préférée ? Il y a des périodes où je me sens très bien Body attack, d’autres où cela sera plus sur le Body Balance. Cela n’est pas lié à la chorégraphie, c’est selon l’impact que j’ai sur les gens. Je n’ai pas vraiment de préférences, mais le Body Attack reste mon programme de cœur.
4. Quel est ton plus beau moment Fitness ? Le Grand Palais l’année dernière était assez exceptionnel. On savait que cela serait grand, démesuré, et pourtant on est arrivé très « relax » et on en a pris plein les yeux.C’était un des plus beaux moments de ma carrière.
5. Un petit message à toute l’équipe des Cercles de la Forme. C’est toujours un plaisir de venir donner des cours aux Cercles de la Forme. Ce que j’aime le plus, c’est que l’ambiance n’a pas changé. Il y a beaucoup plus de clubs, le temps a passé, et pourtant on retrouve la même atmosphère, alors ne changez rien !
Interview vidéo
Retrouvez Arnaud sur la dernière édition du Cours de Body Jam au Cercle Ornano
Le yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique qui met l'accent sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Vous allez tout savoir sur cette pratique du yoga.
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