Salsa cubaine
une variante de la salsa à découvrir
musculaire
poids
endurance
De l’impro et de la sensualité : la salsa cubaine a tout bon !
Les Cercles de la Forme proposent 10 cours de danse : il y en a pour tous les styles. Traditionnelles ou contemporaines, à danser seul ou en couple : suivez la cadence !
Née à Cuba, cette variante de la salsa se danse depuis le milieu du 20ème siècle dans les « casinos desportivos » de l’île. La salsa cubaine s’inspire du mambo et du cha cha cubains, mais aussi de la rumba guaguancó et du jive nord américain.
Ces danses trouvent leur place dans les séquences d’improvisation de la salsa cubaine : c’est ce qui la rend à la fois assez technique et aussi super agréable à pratiquer !
La salsa cubaine, c’est un beau mode d’expression pour les couples, qui peuvent laisser libre cours à leur côté « macho » et sexy, notamment lors des « shines » (« despelote »), où l’homme et la femme se taquinent sans se toucher grâce aux mouvements de hanches et d’épaules.
Un mélange détonnant qui va vous plaire, c’est sûr !
Les bénéfices de la salsa cubaine ?
- C’est un moment de détente idéal, en couple comme en solo.
- La salsa cubaine développe sa souplesse et son agilité.
- Physique, elle permet de brûler des calories tout en se faisant plaisir !
Bon à savoir :
- Durée : de 1h à 1h30
- Matériel : tous nos cours de danse sont accessibles pieds nus et avec une tenue « souple » (legging, t-shirt).
Les Cercles proposent aussi un autre cours de salsa : venez le tester !
