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Il n’est jamais trop tard pour s’y mettre : la danse orientale

Vous souhaitez commencer une nouvelle danse mais vous hésitez à vous lancer ? C’est peut être trop tard pour devenir bon danseur ? Ce n’est plus de mon âge ? Chassez toutes ces mauvaises idées et foncez ! Aux Cercles de la forme, il n’y a pas d’âge pour se mettre à la danse, tout le monde peut danser et surtout, tout le monde peut progresser, et cela fonctionne aussi avec la danse orientale.

LA DANSE ORIENTALE : UN SPORT ACCESSIBLE

La grande majorité des sports peuvent être commencés n’importe quand, en dehors des sports extrêmes qui demandent une excellente condition physique et de bonnes compétences sportives ( comme le MMA par exemple ). La danse orientale, fait partie de ces sports, c’est une discipline accessible qui ne nécessite pas d’avoir pratiqué de danse dans le passé, et que l’on peut  pratiquer à tout âge.

 

Commencer la danse orientale est l’occasion d’apprendre à mieux danser et perfectionner votre palettes de moves pour les fêtes ou les mariages par exemple. Débuter la danse orientale vous permettra de découvrir de nouveaux pas, de nouvelles musiques, dans une ambiance conviviale aux Cercles de la Forme.

LES BIENFAITS DE LA DANSE ORIENTALE

Une autre raison de vous mettre à la danse orientale ? La danse orientale vous apportera beaucoup autant physiquement que socialement. En plus de vous faire découvrir de nouvelles choses, vous vous entraînerez dans la bonne humeur et la détente dans votre club. Vous créerez de nouveaux liens et cela rendra vos fêtes plus agréables car vous pourrez illuminer la piste !

 

Physiquement, grâce à ces techniques variées que vous allez approfondir tout au long de l’année, la danse orientale vous apportera renforcement et tonicité du buste, des épaules, du bassin et du ventre. Cette activité physique sollicite votre souplesse au niveau du dos, la tonicité de vos bras, et fait travailler tous les muscles de votre corps, c’est l’idéal pour travailler votre corps, garder la ligne tout en dansant !

 

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