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Coaching Sportif
Avec la rubrique Coaching sportif du blog Les Cercles de la Forme, augmentez votre performance lors de vos entraînements dans votre salle de sport. Profitez des conseils de nos experts avec des plans d’entraînement pour votre activité sportive. Les coachs sportifs des Cercles de la forme vous délivrent aussi les clés d’un régime sportif. Profitez ainsi d’exercices pour maigrir, et de toute leur culture de la diététique sportive.
22 août Coaching Sportif 3 exercices
sur un vélo
elliptique
22 AOU
3 exercices
sur un vélo
elliptique
Un petit programme d’exercices pour vous remettre en forme en douceur
Le 5 Août 2018 Coaching Sportif Echauffement avant le sport
05 AOUT
Echauffement avant le sport
Pour le bon déroulement de votre entraînement, n’oubliez jamais cette étape
Le 25 Juillet 2018 Coaching Sportif 3 exercices
à faire à
la plage
25 JUILLET
3 exercices
à faire à
la plage
on se motive et on profite des vacances pour garder la forme et afficher une silhouette tonique sur le sable
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