5 raisons de faire votre sport en salle en 2020

Il est important de faire du sport. Que cela soit du fitness seul à la maison ou encore de la course à plusieurs en extérieur, vous faites du bien à votre corps. Seulement, l’entraînement en salle présente de nombreux avantages, les Cercles de la Forme vous ont préparé une sélection de 5 raisons pour vous mettre au sport en salle pour cette nouvelle année 2020.

Un équipement varié et de qualité

Il est compliqué d’accumuler de nombreux appareils à la maison… En salle de sport, vous ne pourrez plus les compter, vous pourrez bien varier votre entraînement et cela sera donc moins ennuyeux. Chez les Cercles de la Forme, nos clubs sont équipés de machines Technogym, fournisseur officiel des jeux olympiques. Vous pourrez ainsi profiter du même confort que les grands champions avec les mêmes machines si performantes. Elles présentent de nombreuses fonctionnalités ludiques et sont connectées en wifi. Vous pourrez donc écouter de la musique ou visionner un programme vidéo par exemple.

Vous aurez de l’aide à disposition !

Vous avez du mal avec un exercice ou vous ne savez pas comment fonctionne un appareil ? Les autres athlètes ainsi que nos experts coachs sont là pour vous aider ! Sachez que vous pouvez profiter de l’aide d’un coach personnel aux Cercles de la Forme qui vous procurera programmes sur mesure, conseils et aide lors de vos entraînements.

Des cours collectifs à la pelle

Avec plus de 90 activités sportives dans nos Cercles, autant vous dire que les cours collectifs ne sont pas ce qui manque ! Vous pouvez donc tester de nombreuses disciplines aussi différentes les unes des autres ! Passez de la boxe à la danse orientale sans aucun souci chez les Cercles de la Forme ! De plus, grâce aux cours collectifs, vous profiterez d’une bonne dynamique de groupe qui vous poussera à progresser, vous rencontrerez d’autres sportifs et cela pourrait être le début de belles relations ?

La salle de sport procure plus de motivation

S’entraîner avec d’autres sportifs est une motivation supplémentaire, la seule présence d’autres personnes en train de se donner à fond vous stimulera. A la maison, on est trop vite tenté de se dire que l’on fera sa séance plus tard… Alors rendez-vous dans nos Cercles !

Le sport en salle aide à améliorer son style de vie

Adopter une routine sportive en salle de sport aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa vie. C’est une source de motivation qui vous poussera à maintenir votre mode de vie sain en dehors des murs de votre club de fitness.

Nous pourrions vous donner des centaines de raison, mais ces 5 suffisent à vous dire que le sport en salle est bénéfique. Et vous, quelle bonne raison avez-vous de ne pas faire de sport en salle ?