Dans le Cercle de Catherine, la Salsa Bachata aux Cercles de la Forme

Depuis quand es-tu professeur de danse aux Cercles de la Forme ?

Je suis professeur de Salsa-Bachata aux Cercles de la Forme depuis bientôt 3 ans.

Quel type de danse enseignes-tu ?

Ce sont des cours Latino, avec une dominante Salsa (portoricaine dans certains cours, et cubaine dans d’autres cours). Accessoirement, j’ajoute la bachata, du Chachacha, du Merengue, d’autres danses, que l’on peut danser en soirées, comme au Barrio Latino, ou à la Pachanga.

Dans quels cercles enseignes-tu ?

J’enseigne dans 3 salles de sport des Cercles de la Forme : Le Cercle Bastille, le Cercle Maillot, et le Cercle République.

Devons-nous venir accompagnés? Quelle tenue est la plus appropriée pour tes cours ?

On peut venir seul, si vous avez un ami ou une amie, c’est bien. C’est un partage à deux, les groupes s’équilibrent au fil du temps.Venir plutôt en tenue de ville, comme si on sortait en soirée, et surtout des chaussures à semelles souples pour commencer. C’est mieux pour sentir ses appuis.

Que pensez-vous que votre discipline permet de développer et/ou d’améliorer chez celles qui la pratiquent ?

Elle permet de faire la synthèse de tout ce qu’ils apprennent aux Cercles de la forme, dans les cours de Body Pump, Abdos-Fessiers, Body Balance, en y ajoutant une dimension artistique.On travaille son corps autrement, tous les groupes musculaires sont en synergie, pour donner une bonne énergie à sa partenaire, en en recevoir une identique de sa part. On développe la connexion, l’énergie, la fluidité, la souplesse, la tonicité. On améliore sa posture et son esthétique.

D’après toi, quelle est la bonne fréquence de cours pour progresser ?

2 cours par semaine, c’est bien. Si les élèves se concentrent, au bout de 2 mois, on voit déjà des résultats. Se concentrer dans les cours n’est pas toujours évident, car les élèves viennent aussi pour se détendre.

Comment gères-tu ton métier de professeur de Danse et tes entraînements personnels ?

Petit rituel matin : Barre au sol et Pilates, dans la semaine je prends des cours avec des professionnels de mon domaine (salsa, bachata, tango argentin…). Mais aussi, des entrainements avec un partenaire que j’ai récemment trouvé, pour réaliser des petites vidéos de danse et plus tard des spectacles de danse.

Ta boutique préférée pour acheter tes tenues de danse et accessoires ?

• Duo Style – 168 bis rue de Charronne 75011 (compétition, shows).
• Sansha – 52 rue de Clichy 75009 Paris (plus abordable).
• Repetto – (belles chaussures de Danse et jolies tenues)
• Flashdance – 17 rue de la Pépinière 75009 Paris
• Plusieurs sites internet existent. Il y a du choix.

Souvenir de ta plus belle représentation ou de ton plus beau spectacle ?

Il y a 5 ans, le spectacle Danse sans frontières (Micadanses) C’est un des plus beaux souvenirs de création chorégraphique.

La question People, ton artiste préférée ?

J’aime beaucoup: Rasta THOMAS (Rock the Ballet) et en Flamenco (LA COMPAGNIE ANTONIO GADES)

Que penses-tu de l’émission Danse avec les Stars ?

J’aime bien le concept, certes c’est très « show », il y a beaucoup de portés. Les avis des juges sont très pertinents. J’ai eu la chance d’avoir deux de mes séniors qui ont accompagné Amel Bent et Christophe Licata dans leur dernière Valse Memory, lors de la finale.C’était un grand moment d’émotion, j’étais très fière.

Petit message aux élèves des Cercles de la Forme ?

Faites venir vos ami(e)s ! L’abonnement n’est pas cher, car ils le rentabiliseront très vite. Il y a beaucoup d’activités !