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Enfants & Ados sont les bienvenus aux Cercles !

Le sport aux Cercles de la Forme n’est pas uniquement réservé aux adultes ! Pas moins de 14 disciplines sont dédiées aux enfants et aux ados, votre enfant y trouvera sûrement son bonheur ! On vous en dit plus….

Cardio & fitness pour votre ado

L’adolescence est souvent la première période à laquelle on est particulièrement sensible à l’image que renvoie son corps. Le cardio-training permet, à son rythme, d’améliorer sa condition physique globale. Cette discipline permet d’améliorer ses performances cardiovasculaires, tout en brûlant des graisses. Différents appareils sont à disposition : course, rameurs, steppers, elliptiques… dont des appareils de renforcement. Le coach définit un circuit et accompagne chaque élève de façon personnalisée pour un entraînement optimal qui fera du bien au corps de votre ado. Alors, on y va ?

Il/elle souhaite apprendre les arts martiaux ?

Qu’il s’agisse de perfectionner ses aptitudes en arts martiaux ou de découvrir complètement une nouvelle discipline, enfants et ados sont les bienvenus aux Cercles. Full contact, judo, jujitsu, karaté, krav maga, kung fu, ou encore taekwondo sont enseignés par nos experts coach avec une pédagogie adaptée aux enfants et ados pour leur permettre un apprentissage dans les meilleures conditions. Ils apprendront bien sûr à pratiquer ces disciplines toniques qui amélioreront la concentration, la coordination, l’endurance et le cardio de votre enfant, mais ils appréhenderont également les valeurs transmises par les arts martiaux : respect, politesse et humilité, qui leur serviront toute leur vie.

 

Les addicts de danse trouveront leur bonheur !

Réveillez l’âme de star qui sommeille en votre enfant grâce à la danse ! Petits et grands sont conviés aux cours de danse classique dès 4 ans et de modern’jazz dès 6 ans ! En plus d’être agréable à regarder et à danser, le modern’jazz permet de faire de l’exercice physique, ce qui est hautement recommandé pour les enfants et les ados, c’est une danse très tonique ! Quant à la danse classique, si votre enfant s’initie aux bases de cette discipline, il sera ensuite capable de tout danser, l’idéal pour bien débuter ! Deux autres danses sont disponibles dans nos Cercles : La danse orientale et la zumba, seulement, ces dernières sont exclusivement réservées aux ados !

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