Fan d’arts martiaux ? Nous avons ce qu’il vous faut !

Si vous êtes fan d’arts martiaux vous vous trouvez au bon endroit. Que cela soit pour apprendre différents types de boxe ou maîtriser l’art des coups de pied grâce au Taekwondo, les Cercles de la Forme sauront vous ravir grâce à nos activités variées comprenant 16 arts martiaux ! On vous en dit plus…

Les boxes

La boxe, ou autrement appelée l’art noble, est présente sous toutes ses formes dans nos Cercles. Que l’on parle de boxe anglaise, de savate boxe française, de boxe thaï, ou encore d’autres disciplines de boxe pieds poings comme le full contact, c’est aux Cercles de la Forme que tout se passe ! Si vous cherchez à vous initier à différents types de boxe avant de choisir quelle discipline vous correspond le mieux, c’est tout à fait possible dans nos Cercles. Ces disciplines vous feront beaucoup travailler vos performances cardiovasculaires car la philosophie de ce domaine est de toujours se dépasser. Les boxes sont des sports très énergétiques qui sollicitent autant vos bras que vos jambes. Vos déplacements et vos appuis sont aussi importants que les coups que vous allez parer et donner. Autrement dit, en plus de travailler vos groupes musculaires du bas et du haut du corps, vous allez aussi grandement améliorer votre coordination du corps. Pour découvrir nos activités boxes plus en détails, cliquez ici !

Egalement, il existe plusieurs activités fitness s’inspirant de la boxe si vous voulez apprendre les mouvements sans contact physique. Vous allez tomber amoureux du body combat et du combat zone ! 

Les arts asiatiques

Souvent, lorsque l’on entend “arts martiaux” on pense directement au karaté, au judo ou encore au kung fu. Les arts martiaux asiatiques sont très populaires tant par leur philosophie pleine de sagesse que par la spectacularité des mouvements issus de ces sports. On peut penser notamment aux incroyables coups de pieds retournés de taekwondo, que vous pourrez apprendre aux Cercles de la Forme. Vous pourrez également perfectionner vos prises de judo, de karaté, de karaté contact, apprendre l’art de la défense grâce au krav maga, pratiquer le kung fu, le sambo ou encore le tai-jitsu. Il y en a pour tous les goûts, alors, êtes-vous tentés ?

Un art martial original : le jujitsu brésilien

Un art martial venu venu du continent américain est disponible dans nos Cercles : le jujitsu brésilien. Ce sport de défense diffère du jujitsu classique car il se focalise exclusivement sur le combat au sol, avec pour unique but : soumettre votre adversaire. De ce fait, vous travaillerez grandement votre endurance et votre souplesse en prenant des cours de jujitsu brésilien dans nos Cercles ! Qu’attendez-vous ?