Body Combat

des chorégraphies 100% cardio inspirées des arts martiaux et de la boxe

renforcement
musculaire

perte de
poids

souffle
endurance

Semaine Jour

les prochains cours pour cette activité

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

Salle de Sport Batignolles Paris 17^ème

11H30 - 12H30

Salle de Sport Bastille Paris 12^ème

12H - 13H

Salle de Sport Picpus Paris 12^ème

18H - 19H

Salle de Sport Bastille Paris 12^ème

19H - 20H

Salle de Sport Maillot Paris 17^ème

19H - 20H

Salle de Sport Nation Paris 12^ème

19H - 20H

Salle de Sport Saint-Lazare Paris 9^ème

19H - 20H

Salle de Sport Dauphine Paris 16^ème

20H30 - 21H30

Planning évolutif

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33 résultats

Club	Activité	Jour	Horaires	Durée
Salle de Sport Bastille Paris 12^ème	Body Combat	Samedi	10H30	1h
Salle de Sport Dauphine Paris 16^ème	Body Combat	Dimanche	11H	1h
Salle de Sport Picpus Paris 12^ème	Body Combat	Samedi	11H	1h
Salle de Sport P^te de Versailles Paris 15^ème	Body Combat	Samedi	11H30	1h
Salle de Sport Batignolles Paris 17^ème	Body Combat	Mardi	11H30	1h
Salle de Sport Bastille Paris 12^ème	Body Combat	Dimanche	11H45	1h
Salle de Sport Bastille Paris 12^ème	Body Combat	Mardi	12H	1h
Salle de Sport Saint-Lazare Paris 9^ème	Body Combat	Vendredi	12H15	30min
Salle de Sport Bastille Paris 12^ème	Body Combat	Lundi	12H30	1h
Salle de Sport Dauphine Paris 16^ème	Body Combat	Jeudi	13H	45min

Club Activité

Jour Horaires

Salle de Sport Bastille Paris 12èmeBody Combat
Samedi10H30 - 11H30
Salle de Sport Dauphine Paris 16èmeBody Combat
Dimanche11H - 12H
Salle de Sport Picpus Paris 12èmeBody Combat
Samedi11H - 12H
Salle de Sport Pte de Versailles Paris 15èmeBody Combat
Samedi11H30 - 12H30
Salle de Sport Batignolles Paris 17èmeBody Combat
Mardi11H30 - 12H30
Salle de Sport Bastille Paris 12èmeBody Combat
Dimanche11H45 - 12H45
Salle de Sport Bastille Paris 12èmeBody Combat
Mardi12H - 13H
Salle de Sport Saint-Lazare Paris 9èmeBody Combat
Vendredi12H15 - 12H45
Salle de Sport Bastille Paris 12èmeBody Combat
Lundi12H30 - 13H30
Salle de Sport Dauphine Paris 16èmeBody Combat
Jeudi13H - 13H45

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Améliorez vos capacités cardiovasculaires en brûlant le maximum de calories avec le Bodycombat !

Les Cercles de la Forme proposent les programmes d’entrainement de Les Mills : cours collectifs en musique, 100% cardio, 100% boost. Rejoignez la tribu !

Body Attack Body Balance Body Combat Body Jam Body Pump RPM Sh’bam

Votre condition physique est bonne ainsi que votre coordination ? Vous allez adorer le Bodycombat : c’est cardio, rythmé, et ultra efficace pour brûler des calories.

Le Bodycombat s’inspire des arts martiaux : taekwondo, muay-thaï, karaté, boxe, tai-chi. Vous enchaînez des mouvements de combat en musique. Direct, crochet, esquive, coups de pied, jeux de jambes, katas… Vos muscles travaillent, votre rythme s’accélère : sensations garanties !

Les points forts du Bodycombat ?

1h de cours Les Mills intensif pour plus de 700 calories brûlées : vous ne venez pas pour rien !
Une activité qui s’adresse aux sportifs (qui ont le rythme dans la peau, aussi).
Une ambiance de folie pour transpirer avec toute la tribu.

Bon à savoir sur le Bodycombat :

Durée : 30 minutes à 1h
Matériel : chaussures de running, serviette, bouteille d’eau, et éventuellement des bandes de boxe pour plus de sensations.
Calories brûlées en 1 séance : 737 en moyenne.

Après avoir récupéré de votre séance de Bodycombat, revenez aux Cercles dans la semaine pour du stretching ou un cours de renforcement musculaire comme le Bodypump.