Kung Fu Ado

un art martial très complet

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Tonique et puissant, choisissez le kung-fu pour vos enfants

Aux Cercles de la Forme, les jeunes de 4 à 16 ans sont bien encadrés pour leur pratique du sport, avec une pédagogie adaptée à chaque tranche d’âge.

C’est un moine shaolin qui a développé le kung-fu à partir de techniques gymniques et guerrières. Il s’agit donc ici de travailler autant la souplesse que la puissance : parfait pour des jeunes en pleine croissance (le cours s’adresse aux juniors à partir de 8 ans et aux ados) !

En effet, le kung fu développe la condition physique et permet d’acquérir les bases gymniques (roulades, équilibre, roue…) tout en travaillant les technique de poings, de pieds et de sauts. C’est un art martial très complet et exigeant. Et comme dans les autres arts martiaux, votre enfant ou ado intégrera un code moral dans sa pratique qui le suivra tout au long de sa vie.

Popularisé par Bruce Lee, le kung-fu séduira vos enfants ou vos ados !

A savoir : dans le cours de kung-fu, les enfants sont répartis en groupes de niveaux par âge, capacités cognitives et motrices. Le contenu même du cours est différent selon la tranche d’âge.

Chacun bénéficie ainsi d’un enseignement adapté qui lui permettra de progresser à son rythme.

Les bénéfices du kung-fu pour les jeunes ?

  • Souplesse et tonus : le duo gagnant pour un corps en pleine forme.
  • Le kung-fu permet de dépenser un max de calories.
  • La pratique régulière du kung-fu permet de mieux gérer ses émotions.

Bon à savoir :

  • Durée : 1h
  • Matériel : tenue de kung-fu (noire)

Envie d’essayer un autre art martial ? C’est possible : les Cercles proposent aussi des cours de judo, karaté et taekwondo.

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