Danse africaine

votre cœur bat pour l’Afrique ?

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Club Activité Jour Horaires Durée
Salle de Sport Raspail Paris 14èmeDanse AfricaineSamedi11H301h
Salle de Sport Porte de Bagnolet Paris 20èmeDanse AfricaineSamedi13H1h
Salle de Sport Bastille Paris 12èmeDanse AfricaineSamedi13H301h
Salle de Sport Batignolles Paris 17èmeDanse AfricaineMardi18H1h
Salle de Sport Batignolles Paris 17èmeDanse AfricaineVendredi18H1h
Salle de Sport Charonne Paris 11èmeDanse AfricaineJeudi18H301h
Salle de Sport Maillot Paris 17èmeDanse AfricaineLundi19H1h
Salle de Sport Ornano Paris 18èmeDanse AfricaineVendredi20H301h
Salle de Sport Raspail Paris 14èmeDanse AfricaineMercredi20H301h
Salle de Sport République Paris 11èmeDanse AfricaineLundi20H451h


Vibrez au son des percussions et entrez dans la danse !

Les Cercles de la Forme proposent 10 cours de danse : il y en a pour tous les styles. Traditionnelles ou contemporaines, à danser seul ou en couple : suivez la cadence !

La danse africaine est l’art de mouvoir votre corps avec énergie, sur des rythmes entraînants issus des terres de l’Afrique. C’est toute une culture dont vous vous imprégnez, et vous y prendrez à coup sûr un grand plaisir !

Comme pour tous les autres cours de danse proposés dans nos salles, commencez par l’échauffement, apprenez une chorégraphie puis terminez par des étirements, indispensables pour aider vos muscles à récupérer.

Le cours de danse africaine peut être assez intensif, mais c’est du bonheur à l’état pur !

Les bénéfices de la danse africaine ?

  • Endurance et dépense énergétique assurée !
  • Un cours de danse accessible à tous, toute l’année.
  • Des mouvements inspirants, tout en profondeur, et une ambiance chaleureuse.

Bon à savoir sur le cours de danse africaine :

  • Durée du cours de danse : de 1h à 1h30
  • Matériel : tous nos cours de danse sont accessibles pieds nus et avec une tenue « souple » (legging, t-shirt).

Vous pouvez opter pour un cours de renforcement musculaire en complément, comme les Cuisses Abdos Fessiers.

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