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Cardio Training
Les espaces Cardio Training des Cercles de la Forme sont équipés de la gamme Cybex qui représente ce qui se fait de mieux dans le domaine. Les machines sont faciles d'utilisation et elles sont efficaces.
Le travail Cardio améliore votre endurance, votre condition physique et fait perdre du poids en brûlant les graisses.
Vélos, vélos semi-allongés, steppers, rameurs, tapis de course, elliptiques sont autant de moyens d'arriver à vos objectifs?
Pour faciliter le travail, certaines salles sont équipées de Cardio théâtre qui rendent les séances plus courtes.
Notre conseil:
- Elaborer un programme individuel avec nos conseillers de la forme.