Body Fight
savant mélange de disciplines
MUSCULAIRE
POIDS
ENDURANCE
Le Body Fight, le sport complet par essence
Pratiquez une activité inspirée des sports de combat sans être un athlète. Avec une dynamique de groupe, qui porte la solidarité et l'entraide, donnez-vous les moyens de vous dépasser !
Qu’est-ce que le Body Fight ?
Concrètement, le Body Fight est une activité de renforcement musculaire et cardio fitness basée sur différentes techniques de boxe. Le but est d’être en mouvement durant tout le cours, porté par de la musique rythmée. Vous vous déplacez, envoyez des crochets du droit, des crochets du gauche… Ici pas de gants de boxe et un esprit de groupe fort.
Le Body Fight aux Cercles de la Forme
Confiance en soi, acceptation de son corps, développement physique, évacuation du stress… Nos coachs ont pour objectif de vous faire plaisir tout en vous poussant au dépassement. Et comme les images valent mieux que les mots, découvrez notre vidéo du cours de Body Fight au Cercle Ornano à Paris !
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