Body Fight

savant mélange de disciplines

RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
PERTE DE
POIDS
SOUFFLE
ENDURANCE

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Les horaires de la saison 2019 / 2020 seront accessibles en ligne et dans vos clubs le 2 septembre au matin.
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Le Body Fight, le sport complet par essence

Pratiquez une activité inspirée des sports de combat sans être un athlète. Avec une dynamique de groupe, qui porte la solidarité et l'entraide, donnez-vous les moyens de vous dépasser !

Qu’est-ce que le Body Fight ?

Concrètement, le Body Fight est une activité de renforcement musculaire et cardio fitness basée sur différentes techniques de boxe. Le but est d’être en mouvement durant tout le cours, porté par de la musique rythmée. Vous vous déplacez, envoyez des crochets du droit, des crochets du gauche… Ici pas de gants de boxe et un esprit de groupe fort.

Le Body Fight aux Cercles de la Forme

Confiance en soi, acceptation de son corps, développement physique, évacuation du stress… Nos coachs ont pour objectif de vous faire plaisir tout en vous poussant au dépassement. Et comme les images valent mieux que les mots, découvrez notre vidéo du cours de Body Fight au Cercle Ornano à Paris !

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